8 dakika Karın Egzersizi (Karın Kası Yapmak)

Onrdmrkl
  • 10 yıl önce
9:57
I
Sıradaki
KARIN KASI MI ? | Süresi kısa & etkisi fazla karın kası egzersizi!
elvinimin
1:30
Vücut Geliştirme Hareketleri Seviye 2 - En zor karın kası egzersizi!
GencVeFit
10:30
Evde KARIN KASI egzersizi | 8 dakikada Yaza Hazırlık!
elvinimin
3:13
10 Dakika'da Karın Kası Egzersizi
Soner GENEL
3:10
LAZAR ANGELOV EN SAĞLAM KARIN KASI EGZERSİZİ
fochby
0:10
Tokatla Karın Kası Yapmak
Saka.Tv
9:58
GÜLMEKTEN KARIN KASI ÇIKAR MI HOCAM? | 8 DAKİKADA KARIN KASI
elvinimin
2:42
1 ayda kol kası yapılır mı, Kol kası yapmak için en uygun egzersizler nelerdir?
KizlarSoruyor
1:50
FOTOKOPİ KAĞIDI İLE KOL KASI EGZERSİZİ
Hürriyet
1:05
Seviye 2 - Adonis ve oblik kası egzersizi
GencVeFit
5:45
Karın Kaslarını Çıkarmanın Yolları. Karın Kası Nasıl Yapılır
GencVeFit
3:54
4 Dakikalık Karın Kası Egzersizi | 4 Minutes ABS FITINSANE | 2019
Fitinsane
0:08
EVDE SÜPER KARIN EGZERSİZİ 5 (YAN KARIN)
fitcifitolur
1:26
En Etkili Karın Kası ve Oblik Hareketi Seviye I - Karın (Yan)
GencVeFit
1:39
FOTOKOPİ KAĞIDI İLE KOL KASI EGZERSİZİ
Hürriyet
1:48
Karin kasi egzersizleri - KARIN egzersizleri eritme - Floor Wiper
P4PTurkish
4:51
Dips Hareketi Göğüs Egzersizi Nasıl Yapılır ? Göğüs Kası Geliştirme Fitness KENZO KARAGÖZ
Thin body
0:19
Karın Egzersizi
pztbasliyorum
8:13
1 haftada 5 kilo verebileceğiniz karın eğzersizi
Sercan Binici
11:28
8 Dakikada Karın kasları egzersizi – Rock Versiyonu
P4PTurkish
1:33
Karın Egzersizi Sıkıştırma V Hareketi II (V Crunch Type 2)
BodyTR
4:00
Yan karın ve simit bölgesi eriten pilates egzersizi
Hürriyet
0:23
Karın Egzersizi
pztbasliyorum
3:27
karin-bacak-egzersizi
sqrtmedya
8:13
1 haftada 5 kilo verebileceğiniz karın eğzersizi
Sercan Binici