Menú de dieta para bajar 10 kilos en una semana
- hace 10 años
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Menú de dieta para bajar 10 kilos en una semana:
En este video te daré una dieta para bajar 10 kilos en una semana. Si te esfuerzas un poco, en una semana verás los resultados y en poco tiempo podrás bajar 10 kilos. Y si notas que la dieta es demasiado estricta para ti siempre puedes recurrir a otras dietas para adelgazar como la dieta para adelgazar 5 kilos: una dieta que al combinarse con actividad hace posible que se pierdan 5 kilos en una semana.
No te preocupes por el efecto rebote porque si sigues una dieta o menú de dieta saludable de mantenimiento después de haber perdido los 10 kilos no volverás a recuperarlos.
Espero que te sirva esta información! – Thomas Rubinstein
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