Karın ve oblik kaslarını çalıştırırken dikkat edilmesi gereken çok önemli bir nokta

  • 10 yıl önce

Category

🥇
Spor

Önerilen

8:16
I
Sıradaki
Ramazan ve Beslenme! Kaslarinizi Koruyun Yag Oranini Azaltin - Bolum 2
GencVeFit
57:30
GencVeFit Ramazan Ozel - 3 Surprizli
GencVeFit
1:01:25
GencVeFit Ramazan Ozel - 2
GencVeFit
53:14
GencVeFit Ramazan Ozel - 4
GencVeFit
1:16:15
GencVeFit Ramazan Ozel - 1
GencVeFit
7:32
Ramazanda Spor ve Vucut Gelistirme Nasil ve Hangi Saatte Yapilmali - Bolum 1
GencVeFit
42:49
En Hizli Guclenme Calsmasi (Kas Gelistirme ve Kardiyo Istasyon Antremani)
GencVeFit
5:34
Ayni anda yag yakimi ve kas yapimi mumkun mudur?
GencVeFit
1:16
Sosyal Deneyler!
GencVeFit
6:34
Squat Nasıl Yapılır : Dizleri Korumak ve Hareketi Doğru Yapmak İçin Diz Pozisyonu Ne Olmalı?
GencVeFit
6:04
Nasl Daha Pozitif Olunur? Daha Mutlu Olmanin Yollari
GencVeFit
17:46
Kilo Verme ve Kas Yapma Bir Arada - Gokhan Volkan'a Karsi
GencVeFit
1:47
Boy Nasıl Uzatılır? Sporla Boy Uzatmanın Yolları. Uzman Doktor Görüşü Bölüm 2
GencVeFit
3:03
Daha yuksege sicrama
GencVeFit
3:47
Uzman gorusu - Agirlik kaldirmak boy uzamasini engeller mi - Sporla boy uzatma bolum 1
GencVeFit
19:11
Tek Hareketle Çabuk ve Etkili Zayıflatan ve Sıkılaştıran Çalışma
GencVeFit
5:53
Squat Nasıl Yapılır? Maksimum Kuvvet Üretebilmek İçin Ayak Pozisyonu Ne Olmalı?
GencVeFit
1:30
Gec Saatte Spor Sonrasi Yemek
GencVeFit
1:17
Pazartesi sendromu için ne yapabiliriz?
GencVeFit
6:33
Crossfit Nedir
GencVeFit
1:55
Diyet Yaparak Kilo Verme
GencVeFit
1:09
Seviye 2 - Eğimli Dips
GencVeFit
0:50
Seviye 2 - Ağırlıklı Zıplamalı Lunge
GencVeFit
4:59
Sigara Kas Gelişimini Engeller Mi? Sigara İçmek Kaslara Zararlı Mı?
GencVeFit
5:50
Sıcak ve Soğuk Havada Spor. Nasıl Yapılır Nelere Dikkat Edilmeli
GencVeFit