SOPHROLOGIE : SE RECONNAÏTRE EN RD2
- il y a 11 ans
Intervention de Monique CABEZA, formatrice au Centre d'Étude et d'Applications de la Sophrologie de Paris (www.sophrologie-ceas.org), au congrès FEPS 2013.
Se reconnaître c'est s'identifier, s'accepter, se remercier et partir à l'exploration de soi. Comment ?
En établissant une affinité avec nous-même dans une contemplation patiente et bienveillante des multiples aspects que peuvent prendre forme, espace et poids. Applications : qualité de présence, santé, estime de soi ...
Se reconnaître c'est s'identifier, s'accepter, se remercier et partir à l'exploration de soi. Comment ?
En établissant une affinité avec nous-même dans une contemplation patiente et bienveillante des multiples aspects que peuvent prendre forme, espace et poids. Applications : qualité de présence, santé, estime de soi ...