SOPHROLOGIE ET ZEN
- il y a 11 ans
Intervention de Maître KOSEN THIBAUT au congrès de la FEPS 2013 organisé par l'Ecole Française de Sophrologie de Montpellier (www.sophro.fr).
Maître KOSEN nous ramènera aux sources de la Relaxation Dynamique du 3ème degré en développant l'importance de ces trois piliers que sont les postures, la respiration et l'état d'esprit dans les méditations bouddhistes et plus particulièrement dans la pratique du Zen.
Maître KOSEN nous ramènera aux sources de la Relaxation Dynamique du 3ème degré en développant l'importance de ces trois piliers que sont les postures, la respiration et l'état d'esprit dans les méditations bouddhistes et plus particulièrement dans la pratique du Zen.