20/12/2013 Développé couché : 24 reps @ 100 kg 86 kg BW

Développé couché 4 reps @ 130 kg prise 42 cm BW 81 kg

20/12/2013 Développé haltères / épaules : 4 reps @ 2x34 kg 86 kg BW

Johanne, 1 rep @ 170 kg au Développé Couché (85 kg BW)

Johanne 5 reps @ 150 kg au Développé Couché

13 reps @ 120 kg au développé couché

Personal Record : 8 reps @ 90 kg au développé couché

4+1 reps au développé couché haltères @ 2x61 kg

Aurélien LeJeune 10 reps à 200kg développé couché

Johanne, 175 kg (85 BW) au Développé Couché

developpé olympique 3 reps 50 kg

Développé Couché prise 42 cm 145 kg BW 81.5k

développé couché 2 rep a 170 kg

développé couché 100 KG

2 reps avec 100 kg

Leg press 100 reps 250 kg

Bench press 100 kg - 25 reps

developpe couche 140 kg

160 KG entrainement de max la menace developpé couché 70ans

10 reps a 160 kg

Erick H. 20/12/2013 DC : 4 reps @ 150 kg

DC test max Reps @ BW

developpe couche 110kilo 8 rep

developpé couché à 160 kg

LES RPS A100 KG AU DEVELOPPE COUCHE

Developpé Couché 170 KG Noureddine suite 3 (02/2010)