Dieta Para Diabeticos Tipo 2 Con Sobrepeso - Dietas Para Diabeticos

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Hola ¿qué tal? Te saluda Alberto López de la página web www.EliminaLaDiabetes.com y en el video que te compartiré hoy voy a mostrarte como debe ser una dieta para diabeticos tipo 2 para que puedas bajar tu azúcar en sangre y así sentirte mucho mejor de salud.

Tu dieta no debe ser muy restrictiva, lo mas recomendable es que enriquezcas tu dieta en función de las necesidades del organismo.

Pero hay alimentos que son perjudiciales para la diabetes tipo 2 que no debes consumir si lo que deseas es tener una mejor salud y energía.

1) Los panes y galletas hechas con harina blanca de trigo deberán ser eliminadas de tu consumo diario.

2) Los lácteos no los debes de eliminar de tu dieta pero consume versiones descremadas de estos alimentos y vita la mantequilla por el alto contenido de grasa.

Si te gusto el video deja tu comentario.

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