Ushiro shitate dori : kani dori

APM Association pour la Pratique Martiale
  • il y a 11 ans
Aide-mémoire du club, pas un cours à distance

ushiro : arrière
shitate : encerclement par dessous les bras
dori : saisie

kani : pince
dori : saisie

Tori : Didier
Uke : Emmanuel

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