Fitness Club

A health club (also known as a fitness club, fitness centre, health spa, and commonly referred to as a gym) is a place that houses exercise equipment for the purpose of physical exercise.

„Ćwicz i tańcz" to nowy projekt na rynku telewizyjnym, prezentujący nowoczesny zestaw ćwiczeń. Łączy taniec i aerobik. To gwarancja drogi nie tylko do świetnej kondycji, ale też sylwetki. I dobrej zabawy!

Pierwsza część HOUSE obejmuje dwa style ćwiczeń - „Cardio Dance" -- wspaniale rozwijającą formę zajęć choreograficznych łączącą w sobie elementy aerobiku i różnych form tańca oraz „Body shape" - trening ogólnorozwojowy, który wzmacnia wszystkie grupy mięśni. Do ćwiczeń w tym stylu wykorzystywane są między innymi ciężarki, gumy itp. Są to zajęcia dla osób na każdym poziomie zaawansowania.

Produkcja FCITH to przedsięwzięcie, w sukces którego zaangażowana jest grupa specjalistów z branży filmowej. Zdjęcia utrwalane są na minimum trzech kamerach HD. Dzięki temu uzyskujemy widok z trzech różnych perspektyw co nadaje programowi dynamikę oraz pozwala na dokładniejsze przestudiowanie wykorzystanych technik taneczno - ruchowych a także na lepsze ich opanowanie.